La relation d’aide est une approche thérapeutique qui a été proposée par Carl Rogers dans les années 70. C’est un appui, un recours, une assistance en faveur d'une personne qui se trouve en difficulté : aide.
Cette approche est centrée sur la personne dans laquelle l’écoutant et l’écouté sont sur un pied d'égalité : relation.
C’est une relation de confiance permettant au consultant d’exprimer et de comprendre son vécu en améliorant ainsi ses rapports à lui-même et aux autres.
Les objectifs sont :
- Aider le consultant à repérer les émotions et situations qui le perturbent.
- Être un miroir bienveillant afin de permettre à l’autre de percevoir plus clairement ses forces et ses faiblesses.
- Rendre la personne responsable et lucide sans culpabilité.
- Améliorer la qualité de ses relations.
- Amener l’autre à identifier ses besoins et faire des choix « Adultes ».
- Devenir acteur et auteur de sa vie.
- Accompagner le consultant dans les passages difficiles.
Le psychopraticien va permettre au consultant une meilleure connaissance de ses mécanismes psychologiques, en respectant ses blocages, son rythme et ses capacités.
Les outils sont :
- L’analyse transactionnelle
- L’EFT
- La pensée positive
- L'écriture émotionnelle
- L'amphithéâtre psychologique
- Les jeux psychologique
- L'interprétation de mandala
- L'interprétation des rêves
- La lecture du corps
- Le décodage biologique